Ha szeretnéd kipróbálni ezt az egyszerű, ám igen hatékony mozgásformát, vagy bármilyen kérdésed van a témával kapcsolatban, keress bátran az alábbi elérhetőségek valamelyikén!

 

 

Kádár Viktória

Pre- és rehabilitációs tréner

Pilates oktató, funkcionális edző

TripleX Elite Trainer

 

 

Telefon: 06-20/98-22-412 

E-mail: vikipilates@gmail.com

 

 

 

 

Végzettségeim:

Peak Pilates, PPS I., 2010.

Pilates eszközökkel (gumiszalag, Pilates gyűrű, henger, labda), ágipilates, 2010.

Pilates kismamáknak, ágipilates, 2011.

Pilates férfiaknak, ágipilates, 2011.

Preventív gerinctréning, Almásy Gerinckoncepció, 2013.

Sportoktató, testépítés-fitness szakirány, OKTÁV, 2013.

Pilates széken - hordón, 1. szint, Peak Pilates, 2013.

Mozgásos testelemzés, Mozgásfilozófia, 2014.

A térd funkcionális anatómiája, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Stretching, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Dinamikus jóga, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

PPC II., Peak Pilates, 2015.

Blackroll Yoga Course, Blackroll Hungary, 2015.

Dinamikus jóga - Flow technikák, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Core stabilizáció, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Reformer Jump Intervals, Peak Pilates, 2016.

Funkcionális edző, AMA, 2017.

Pilates előkészítő gyakorlatok, Peak Pilates, 2017.

A talp anatómiája és erősítése, Peak Pilates, 2017.

PSX függesztéses tréning, AMA, 2017.

3D Drill workshop, AMA, 2017.

Pre- és rehabilitációs tréner, alapmodul, AMA, 2017.

TripleX tréner, AMA, 2018.

Kinesio tape technikák alkalmazása, Oriolus Med, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, LPHC rehabilitációja, AMA, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, Váll-vállöv-hát rehabilitációja, AMA, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, A térd rehabilitációja, AMA, 2018.

Mummy Tummy Tréning, Szülés utáni regeneráció, AMA, 2018.

Fascia tréner, alap és haladó tanfolyam, Oriolus Med, 2018.

PPC III., Peak Pilates, 2019.

Császármetszés és hegkezelés, AMA, 2019.

Inzulinrezisztencia szeminárium, AMA, 2019.

FMA Funkcionális Mozgásanalízis, Oriolus Med, 2020.

Fasciq Eszköztámogatott fasciakezelés, Oriolus Med, 2020.

FDM 1, Oriolus Med, 2020.

Köpölyterápia, Oriolus Med, 2020.

Flossing alapok, Oriolus Med, 2020.

Pre- és rehabilitációs tréner, A felső végtag rehabilitációja, AMA, 2020.

SMR a sport és mozgásszervi rahabilitációban, Balance Akadémia, 2021.

FDM 2, Oriolus Med, 2021.

FDM 3, Oriolus Med, 2021.

Képalkotó vizsgálatok, leletértelmezés, FMFA, 2021.

Hegkezelés, Oriolus Med, 2021.

Pre- és rehabilitációs tréner, Boka és láb rehabilitációja, AMA, 2021.

Ciklusszinkron, 2021.

Emésztésélettan, Oriolus Med, 2021.

Hatékony légzés ws, Movement Clinic, 2021.

Mezítlábas edzés ws, Movement Clinic, 2021.

Futásra születtünk ws, Movement Clinic, 2021.

Kinesiolgy taping / Sporttaping, FMFA, 2022.

Sportrehabilitációs tréner, Feövenyessy Medical Fitness Akadémia, 2022.

Neuroplaszticitás és mozgásterápia ws, FMFA, 2022.

Teljesítményfokozás sérülésmentesen ws, Movement Clinic, 2022.

Programtervezés ws, Movement Clinic, 2022.

Bemelegítés 3 dimenzióban, Movement Clinic, 2022.

Pre- és rehabilitációs tréner, A nyak, a hát és a mellkas rehabilitációja, AMA, 2023.

Táplálkozási tanácsadás, Fitness Akadémia, 2023.

Neuro 1. Fájdalomélettan, Oriolus Med, 2023.