MENÜ

Ha szeretnéd kipróbálni ezt az egyszerű, ám igen hatékony mozgásformát, vagy bármilyen kérdésed van a témával kapcsolatban, keress bátran az alábbi elérhetőségek valamelyikén!

 

 

Kádár Viktória

edzés után

Pilates oktató

Pre- és rehabilitációs tréner

Funkcionális edző

 

 

Telefon: 06-20/98-22-412 

E-mail: vikipilates@gmail.com

 

 

 

 

Végzettségeim:

Peak Pilates, PPS I., 2010.

Pilates eszközökkel (gumiszalag, Pilates gyűrű, henger, labda), ágipilates, 2010.

Pilates kismamáknak, ágipilates, 2011.

Pilates férfiaknak, ágipilates, 2011.

Preventív gerinctréning, Almásy Gerinckoncepció, 2013.

Sportoktató, testépítés-fitness szakirány, OKTÁV, 2013.

Pilates széken - hordón, 1. szint, Peak Pilates, 2013.

Mozgásos testelemzés, Mozgásfilozófia, 2014.

A térd funkcionális anatómiája, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Stretching, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Dinamikus jóga, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

PPC II., Peak Pilates, 2015.

Blackroll Yoga Course, Blackroll Hungary, 2015.

Dinamikus jóga - Flow technikák, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Core stabilizáció, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Reformer Jump Intervals, Peak Pilates, 2016.

Funkcionális edző, AMA, 2017.

Pilates előkészítő gyakorlatok, Peak Pilates, 2017.

A talp anatómiája és erősítése, Peak Pilates, 2017.

PSX függesztéses tréning, AMA, 2017.

3D Drill workshop, AMA, 2017.

Pre- és rehabilitációs tréner, alapmodul, AMA, 2017.

Kinesio tape technikák alkalmazása, Oriolus Med, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, LPHC rehabilitációja, AMA, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, Váll-vállöv-hát rehabilitációja, AMA, 2018.

 

 

 

 

Asztali nézet