MENÜ

Ha szeretnéd kipróbálni ezt az egyszerű, ám igen hatékony mozgásformát, vagy bármilyen kérdésed van a témával kapcsolatban, keress bátran az alábbi elérhetőségek valamelyikén!

 

 

Kádár Viktória

edzés után

Pilates oktató

Pre- és rehabilitációs tréner

Funkcionális edző

 

 

Telefon: 06-20/98-22-412 

E-mail: vikipilates@gmail.com

 

 

 

 

Végzettségeim:

Peak Pilates, PPS I., 2010.

Pilates eszközökkel (gumiszalag, Pilates gyűrű, henger, labda), ágipilates, 2010.

Pilates kismamáknak, ágipilates, 2011.

Pilates férfiaknak, ágipilates, 2011.

Preventív gerinctréning, Almásy Gerinckoncepció, 2013.

Sportoktató, testépítés-fitness szakirány, OKTÁV, 2013.

Pilates széken - hordón, 1. szint, Peak Pilates, 2013.

Mozgásos testelemzés, Mozgásfilozófia, 2014.

A térd funkcionális anatómiája, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Stretching, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

Dinamikus jóga, Almásy Gerinckoncepció, 2014.

PPC II., Peak Pilates, 2015.

Blackroll Yoga Course, Blackroll Hungary, 2015.

Dinamikus jóga - Flow technikák, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Core stabilizáció, Almásy Gerinckoncepció, 2016.

Reformer Jump Intervals, Peak Pilates, 2016.

Funkcionális edző, AMA, 2017.

Pilates előkészítő gyakorlatok, Peak Pilates, 2017.

A talp anatómiája és erősítése, Peak Pilates, 2017.

PSX függesztéses tréning, AMA, 2017.

3D Drill workshop, AMA, 2017.

Pre- és rehabilitációs tréner, alapmodul, AMA, 2017.

Kinesio tape technikák alkalmazása, Oriolus Med, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, LPHC rehabilitációja, AMA, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, Váll-vállöv-hát rehabilitációja, AMA, 2018.

Pre- és rehabilitációs tréner, A térd rehabilitációja, AMA, 2018.

Mummy Tummy Tréning, Szülés utáni regeneráció, AMA, 2018.

Fascia tréner, alap és haladó tanfolyam, Oriolus Med, 2018.

PPC III., Peak Pilates, 2019.

Császármetszés és hegkezelés, AMA, 2019.

 

 

 

 

Asztali nézet